Sie ist eine Göttin. Derjenige, an den Sie nicht aufhören können, zu denken, ob er arbeitet, spielt oder sogar schläft. Und jetzt hast du endlich den Mut aufgebaut, sie um ein Date zu bitten. Sie pausieren. Schau ihr in die Augen und mach es.
"Nein".
Es ist das kürzeste und gruseligste Wort im Wörterbuch und es gibt so viele Möglichkeiten, es zu sagen (nein danke, nein, nicht gerade, tut mir leid, ich stehe nicht auf dich, ich treffe mich gerade nicht… .). Aber da ist es - Ablehnung von dem, nach dem Sie sich gesehnt haben.
So gehen Sie mit Ablehnung um
Sofort
Nur weil sie dir das Herz gebrochen hat, heißt das nicht, dass du deswegen ein Arschloch sein musst – sie schuldet dir kein Ja, und so zu tun, als ob sie es getan hätte, wird alle zukünftigen Chancen ruinieren, die sie dir angeboten hat.
Lächeln Sie sie an und sagen Sie „Hey, das ist keine Sorge – Sie wissen nie, wenn Sie nicht fragen!“ und Sie werden ihre Entscheidung respektvoll akzeptiert haben. Wenn Sie sich unwohl fühlen und sie in Ruhe lassen möchten, tun Sie dies - entschuldigen Sie sich und gehen Sie raus. Vertrau mir, sie wird es verstehen.
Wenn Sie allein zu Hause sind
Suhle. Im Ernst, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie es brauchen - tun Sie es. Aber dann steh auf und komm drüber hinweg.
Leichter gesagt als getan, aber das Festlegen einer Zeit, wie lange Sie von der Ablehnung enttäuscht sein werden, ist der beste Weg, um zu fühlen, was Sie fühlen müssen (so wichtig!) und dann weitermachen. Achte nur darauf, dass du auf deine Gefühle hörst und ihnen den Raum in dir gibst, den sie brauchen, um gehört zu werden.
Betrachten Sie Netflix, lesen Sie ein Buch, gehen Sie laufen oder treffen Sie sich mit einem Kumpel auf ein Bier, um sich davon abzulenken. Untätige Zeit ist Ihr Feind unmittelbar nach einer Ablehnung, da Sie am Ende darüber nachdenken, was Sie in einer anderen Situation hätten / hätten sollen / hätten sagen können.
Und vor allem vermeide es, ihr eine SMS zu schreiben oder ihr Instagram zu scrollen.
Wenn du sie das nächste Mal siehst
Das erste Mal, dass du jemanden siehst, nachdem er von ihm abgelehnt wurde, kann herzzerreißend sein, besonders wenn du immer noch an ihr hängt. Normalerweise können Sie Schmetterlinge, Angst in der Brust und verschwitzte Handflächen verspüren, wenn Sie sie in die Augen sehen.
Überlegen Sie je nach Kontext, ob Sie mit ihr sprechen sollten.
Wenn du sie zum Beispiel auf einer Hochzeit mit vielen gemeinsamen Freunden siehst, ist es eine nette Art, das Eis zu brechen, wenn du auf sie zugehst und dem Rest der Gruppe, mit der sie zusammen ist, Hallo sagst – sie wird dich mit allen anderen lachen sehen, und Sie setzen sich selbst oder sie nicht zu sehr unter Druck, indem Sie ein persönliches Gespräch führen.
Wenn Sie jedoch mit einer Freundin zum Abendessen ausgehen und sie bei einem Date oder mit einer Freundin auf der anderen Seite des Raums entdecken, wissen Sie, dass dies wahrscheinlich nicht der richtige Zeitpunkt ist, um zu ihr zu gehen und Hallo zu sagen. Wenn sie dich entdeckt, lächle und nicke leicht, aber gehe nicht auf sie zu, es sei denn, sie begrüßt es.
Es wird die Zeit kommen, in der Sie wieder eins zu eins mit ihr plaudern können, aber das Warten, bis Sie in einer Gruppensituation zum ersten Mal das Eis brechen, wird die Ablehnung für Sie beide viel einfacher machen.
Mit deinen Freunden
Wenn Sie Tom gesagt haben, dass Sie sie um eine Verabredung bitten würden, können Sie garantieren, dass Sie gefragt werden, wie es das nächste Mal gelaufen ist, wenn Sie ihn sehen.
Sagen Sie ihm nur so viele Informationen, wie Sie teilen müssen. Sagen Sie „Sie hat nein gesagt“ oder „Sie trifft sich gerade nicht“ und belassen Sie es dabei. Wenn er ein Prier ist, dann versuchen Sie es mit einem einfachen "Dunno Mate" abzuschütteln. Ein guter Freund sollte es dabei belassen (und auch prüfen, ob es dir gut geht).
Lass dich von ihrer Ablehnung vor allem nicht davon abhalten, die nächste Frau, die dir ins Auge fällt, um ein Date zu bitten. Das Klischee, dass der einfachste Weg, über jemanden hinwegzukommen, darin besteht, zu jemand anderem überzugehen, ist ein Klischee, weil es wahr ist.
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