Manche Dinge werden mit dem Alter besser, aber Ihre Libido gehört selten dazu. Tatsächlich deuten die meisten Studien darauf hin, dass die männliche Libido in der frühen bis mittleren Adoleszenz ihren Höhepunkt erreicht, wenn der Testosteronspiegel auf einem Allzeithoch ist. Kein Wunder also, dass so viele Männer nach Möglichkeiten suchen, ihre Libido zu steigern, wenn sie Mitte 30 und darüber hinaus sind. Wer ist schließlichnichtgenießen Sie sexuelle Fantasien?
Sollten Sie einer dieser Männer sein, haben wir Sie mit den folgenden Hinweisen abgedeckt. Sie wurden in Zusammenarbeit mit dem Sexual-Wellness-Unternehmen Promescent zusammengetragen. Die Marke ist zwar am besten für ihr beliebtes und effektives Verzögerungsspray bekannt, bietet aber auch eine Vielzahl zusätzlicher Schlafzimmer-Booster, darunter Gleitmittel, Nahrungsergänzungsmittel, Verhütungsmittel und Massageöle. Folgen Sie diesem Link und Neukunden erhalten 15% Rabatt auf ihre Bestellung.
Was nützen Verzögerungssprays und Gleitmittel, wenn meine Libido angeschwollen ist? Sie können fragen. Mach dir keine Sorgen, denn wir haben dich nicht vergessen. Hier sind 7 Möglichkeiten, Ihre Libido für Männer und Frauen gleichermaßen zu optimieren und zu steigern.
Was ist Libido?
Nicht zu verwechseln mit sexueller Befriedigung, Erregung oder Leistung (obwohl alle miteinander verwandt sind), repräsentiert die Libido die phantasiebasierte oder psychologische Komponente Ihres Sexualtriebs. Trotz ihrer kognitiven Konnotationen hat die Libido jedoch immer noch physiologische Aspekte durch ihre Verbindung mit dem Hormonspiegel und der körperlichen Fitness.
Einer Reihe von Studien zufolge ist die männliche Libido typischerweise am stärksten, wenn man zwischen Mitte Teenager und Anfang 30 ist, und nimmt im Alter von 35 Jahren allmählich ab. Im Gegensatz dazu neigt die weibliche Libido dazu, ihren Höhepunkt zu erreichen, wenn man in ihre späten 20er bis 30er und sogar frühen 40er Jahre.
Während sie mit zunehmendem Alter natürlich nachlassen kann (und wird), wird die Libido oft durch eine Reihe externer Faktoren oder Lebensstilentscheidungen unterstützt oder gehemmt. Um Ihre Sexfantasien auf Hochtouren zu halten, sollten Sie von Ihrer Ernährung über Ihren Hormonspiegel bis hin zu Ihrer Schlafqualität alles untersuchen, um nur einige mögliche Faktoren zu nennen.
7 Möglichkeiten, Ihre Libido zu steigern
Wer ist bereit, seiner Libido einen ordentlichen Schub zu geben?! Hier sind einige Möglichkeiten, dies zu tun.
1. VitaFLUX
Im Gegensatz zu einer Reihe von überhypeden Gegenstücken hält VitaFLUX tatsächlich sein Versprechen, die männliche oder weibliche Libido zu steigern. Es kommt zu uns von Promescent und verfolgt einen wissenschaftlichen Ansatz zum sexuellen Verlangen. Verwenden Sie es nach Anweisung, um nicht nur eine gesündere Libido, sondern auch eine erhöhte Orgasmuszufriedenheit und stärkere Erektionen zu erleben. Das mächtige Nahrungsergänzungsmittel ist auch dafür bekannt, die Energie und den Kreislauf anzukurbeln, bei Frauen als natürliches Gleitmittel zu wirken und sogar die Erholungszeiten nach Verletzungen oder Sport zu beschleunigen.
Um zu verstehen, wie VitaFLUX funktioniert, müssen Sie zuerst das Endothel verstehen, ein 1-zelliges dickes Organ im Körper, das Ihr Herz-Kreislauf-System auskleidet und einen gesunden Blutfluss fördert. Das Endothel reguliert auch die hormonelle und chemische Produktion durch seine Kommunikation mit Stickoxid-„Blasen“. Mit einer erhöhten Stickoxidproduktion kommt eine verbesserte kardiovaskuläre Gesundheit und eine stärkere Libido.
VitaFLUX besteht aus USP-verifizierten Inhaltsstoffen in pharmazeutischer Qualität, darunter die Aminosäuren L-Arginin und L-Citrullin. Wenn beide Aminosäuren vom Endothel „verdaut“ werden, werden sie in Substanzen wie Stickstoffmonoxid umgewandelt. Das Nahrungsergänzungsmittel enthält auch Zink, um eine gesunde Testosteronproduktion zu fördern und zu unterstützen. Wenn Sie alles zusammenfassen, erhalten Sie die 2-3-fache Menge an libidosteigernden Inhaltsstoffen als bei anderen führenden Marken.
Sehen Sie sich einige Vorteile des Vitaflux an:
- Erhöhte Libido bei Männern und Frauen
- Erhöhte Orgasmuszufriedenheit
- Erhöhte Erektionskraft
- Erhält einen gesunden Testosteronspiegel bei Männern
- Schnellere Erholungszeiten nach Krankheit, Verletzung oder Sport
- Energie & Kreislauf ankurbeln
- Erhöhte natürliche Schmierung für Frauen.
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2. Essen Sie bestimmte Lebensmittel
Ihre Ernährung beeinflusst so ziemlich jeden Aspekt Ihres Lebens, die Libido ist keine Ausnahme. Während die Wissenschaft bestenfalls vage ist, schadet es nicht, vermeintliche Libido-Booster zu einem Teil Ihrer täglichen Routine zu machen. Die gute Nachricht ist, dass eine Reihe von gemeldeten Aphrodisiaka sehr lecker sind. Einige von ihnen liefern auch dringend benötigte Vitamine und Mineralien an Ihr System.
Hier ein paar Beispiele:
- bestimmte Früchte wie Feigen, Avocado und Bananen
- dunkle Schokolade
- tägliche Kräuter wie Knoblauch und Basilikum
3. Reduzieren Sie Ihren Alkoholkonsum
Laut Untersuchungen können ein oder sogar zwei Getränke die Libido tatsächlich steigern. Aber vier oder fünf Drinks? Dann werden Sie einen ernsthaften Rückgang Ihres Sexualtriebs bemerken, ganz zu schweigen von Leistungsproblemen wie erektiler Dysfunktion. Sie nennen es nicht umsonst „Whisky-Schwanz“.
Ehrlich gesagt, können Sie dies unter "gesunder Menschenverstand" einreichen. Selbst wenn Sie sich in einen sexuell aufgeladenen Superman verwandeln, werden Sie die Auswirkungen eines konsequenten Alkoholkonsums mit der Zeit ermüden. Bleiben Sie stattdessen bei einem gelegentlichen Glas Wein oder einem Schluck Whisky.
4. Holen Sie sich genug Schlaf
Es gibt wirklich keine Möglichkeit, die Bedeutung von gutem Schlaf zu überschätzen. Versuchen Sie, jede Nacht ungefähr zur gleichen Zeit ins Bett zu gehen und sich mit nicht weniger als 7 bis 8 Stunden zufrieden zu geben. Wenn Sie über Nacht nicht genug Schlaf bekommen, machen Sie tagsüber ein kurzes Nickerchen. Ein gut ausgeruhter Geist und Körper ist ein gesunder Geist und Körper, was bedeutet, dass Sie während der wachen Stunden produktiver sein werden. Zeitraum.
5. Stress reduzieren
Stress kommt im modernen Leben so häufig vor, dass man ihn vielleicht als unvermeidlich empfindet. So wahr das auch sein mag, es gibt immer noch viele Möglichkeiten, Ihren Stress zu bewältigen oder zu reduzieren.
Beginnen Sie damit, sich selbst genau zu betrachten, um festzustellen, woher der Großteil Ihres Stresses kommt. Vielleicht steckst du in einer toxischen Beziehung fest. Vielleicht ist es ein arbeitsbedingtes Problem. Vielleicht sind es deine Kinder. Erst wenn Sie das Problem diagnostiziert haben, können Sie es rückgängig machen.
Hier sind einige beliebte Methoden zur Stressbewältigung:
- Meditation
- Therapie
- Übung
- richtig schlafen
- einen festen Zeitplan oder eine Routine erstellen und sich daran halten
- negative Menschen oder Einflüsse aus deinem Leben eliminieren
6. Übung
Hier ist eine weitere einfache Lösung, die ein ganzes Spektrum an Gesundheitsproblemen angeht, nicht nur die sexuellen. Finden Sie das Fitnessprogramm, das zu Ihnen passt, und halten Sie es so lange wie möglich aufrecht. Vielleicht ist es eine regelmäßige Wanderung oder Joggen oder ein häufiges Tennisspiel. Versuchen Sie, eine Trainingsroutine zu finden, die Ihnen wirklich Spaß macht, damit Sie sie im Laufe der Zeit aufrechterhalten können und dadurch eine Vielzahl von Vorteilen erzielen.
7. Überprüfen Sie Ihre Hausapotheke
Ihre Libido ist zwar psychologischer Natur, aber das bedeutet nicht, dass Sie sie nicht durch physiologische Mittel hemmen. Zum Beispiel ist bekannt, dass bestimmte Medikamente den Sexualtrieb sowohl auf geistiger als auch auf körperlicher Ebene beeinträchtigen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um zu sehen, ob Ihre aktuellen Medikamente möglicherweise Ihre Libido stören und was Sie dagegen tun können.
Zusammenfassung
Keine zwei Menschen sind genau gleich, noch sind ihre Sexualtriebe genau gleich. Was für Sie funktioniert, funktioniert möglicherweise nicht für jemand anderen und umgekehrt. Bewerten Sie Ihre Lebensgewohnheiten und täglichen Entscheidungen aus jedem erdenklichen Blickwinkel, bevor Sie mit einer möglichen Lösung fortfahren. Vielleicht isst du gut, aber nimmst ein bestimmtes Medikament. Vielleicht trinkst du zu viel.
Auf der anderen Seite müssen Sie vielleicht nur den Stickoxid- oder Testosteronspiegel erhöhen. Schauen Sie sich Promescent an, ein Unternehmen für sexuelle Wellness, das Paaren zu länger anhaltender und angenehmerer Intimität verhilft. Gegründet und unterstützt von der medizinischen Gemeinschaft, bieten sie sichere und innovative Lösungen für die häufigsten sexuellen Probleme.
Mit seinen gezielten Inhaltsstoffen ist das VitaFLUX-Präparat von Promescent möglicherweise genau der Libido-Booster, nach dem Sie gesucht haben. Nehmen Sie wie angewiesen, um Ihren Sexualtrieb in Form zu bringen und gleichzeitig bessere Orgasmen, stärkere Erektionen, verbesserte Durchblutung und andere erstaunliche Vorteile zu erleben. Verwenden Sie diesen Link und Neukunden erhalten 15% Rabatt. Hier geht es zurück in den Sattel!
