Einen Personal Trainer zu haben ist nicht nur eine gute Möglichkeit, um ein hartes Training zu absolvieren, sondern auch eine Möglichkeit, sich selbst zu schützen, indem Sie sicherstellen, dass Sie bei jeder Übung eine gute Form behalten. Angesichts der explosionsartigen Zunahme der Fitness zu Hause und der Einschränkungen durch die Pandemie ist es möglicherweise keine Option, einen Trainer zu Ihnen nach Hause zu bringen. Systeme wie Peloton und Mirror scheinen gute Optionen zu sein, und sie bieten Ihnen tatsächlich ein gutes Training, aber sie tun nicht viel, um Ihre Form im Auge zu behalten. Hier zeichnet sich das Tempo Fit System aus. Dieses neue Trainingssystem für zu Hause führt Sie nicht nur durch das Training, sondern hilft Ihnen auch dabei, mit guter Form sicher zu bleiben.
Tempo ist ähnlich wie Mirror, da es sich in Ihre Wohnkultur einfügt. Der große Bildschirm sitzt auf einem freistehenden Gehäuse, das in jede Ecke oder an jede Wand gestellt werden kann, ohne aufdringlich zu sein. Das System ist mehr als nur der Bildschirm und umfasst Kurzhanteln, eine Langhantel, Hantelscheiben, Hantelhalsbänder, einen Pulsmesser, eine Trainingsmatte und eine Schaumstoffrolle. Mit den Gewichten können Sie von 7,5 Pfund bis zu 100 Pfund heben. Der 42-Zoll-Touchscreen bietet Ihnen Zugriff auf Live- und On-Demand-HIIT-, Krafttrainings- und Bewegungskurse.
Der Unterschied von Tempo liegt jedoch in der Einbeziehung einer künstlichen Intelligenz, die Bewegungssensoren und Infrarotlicht verwendet, um Ihren Körper in 3D abzubilden. Diese Daten werden dann verwendet, um Ihr Formular zu analysieren und jede Wiederholung aufzuzeichnen. Sollte Ihr Formular ins Stocken geraten, wird Tempo Sie auf dem Bildschirm warnen und Ihnen Feedback geben, was zu tun ist, um Ihr Formular zu korrigieren. Die Aufrechterhaltung einer guten Form hilft, Verletzungen zu vermeiden und hilft auch, Ihre Zuwächse zu verbessern. Darüber hinaus kann Tempo Ihnen durch die Überwachung Ihrer Form dabei helfen, zu erkennen, ob Sie zu schwer oder zu leicht heben. Als zusätzlichen Bonus erhält der Trainer während des Live-Unterrichts dieselben Benachrichtigungen wie Sie, mit denen er dann entweder dieser Person oder der gesamten Klasse zusätzliches Coaching anbieten kann.
Tempo wird im Vergleich zu anderen Geräten zu einem wettbewerbsfähigen Preis angeboten. Sie können das gesamte System für 1995 USD erwerben und dann die Kurse für 39 USD pro Monat abonnieren. Berechnen Sie, was Sie für ähnliche Geräte oder eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio sowie die Kosten für einen Trainer bezahlen würden, und Sie sind weit vorne.
