In Partnerschaft mit Personal Trainer Solutions
In Form zu kommen ist sicherlich ein bewundernswertes Ziel, aber auch ein herausforderndes Ziel, das Wissen, Fleiß, Geduld und Entschlossenheit erfordert. Infolgedessen lassen viele Leute, die einen Diätplan oder eine Fitnessroutine beginnen, ihn bald darauf wieder fallen, nur um sich zu sagen: "Das wäre so viel einfacher, wenn es jemanden gäbe, der mich bei der Arbeit hält." Steigen Sie in den Personal Trainer ein, der Sie nicht nur bei der Stange hält, sondern Ihr Programm auf verschiedene Weise optimiert.
Allerdings sind nicht alle Personal Trainer gleich geschaffen. Tatsächlich gehen viele von ihnen einfach durch und werfen ausgefallenen Jargon weg, während sie Ihre individuellen Bedürfnisse ignorieren. Dann ist es entscheidend, dass Sie wissen, worauf Sie bei einem guten Personal Trainer achten müssen. Wenn Sie in Singapur leben, können Sie sich sogar einige Mühe ersparen und sich die Personal Trainer Solutions (PTS) ansehen - sie haben die ganze Sache zu einer Wissenschaft. Für alle anderen gibt es hier 5 Tipps, um einen guten Personal Trainer zu finden.
Referenzen
Sie würden keinen Arzt aufsuchen, der kein Medizinstudium abgeschlossen hat, und Sie sollten sich nicht mit einem Personal Trainer treffen, der nicht die richtige Zertifizierung erhalten hat. Bevor Sie also Ihren ersten Dollar bezahlen oder Ihren ersten Crunch machen, vergewissern Sie sich, dass Ihr Personal Trainer über die erforderlichen Anmeldeinformationen verfügt. Es ist nur gesunder Menschenverstand.
Erfahrung und Kompetenz
Das ultimative Ziel ist es, eine maximale allgemeine Fitness zu erreichen, aber es gibt einige Bereiche, die mehr Aufmerksamkeit erfordern als andere. Deshalb ist es wichtig, einen Personal Trainer zu finden, der sowohl über allgemeine Erfahrung als auch über spezifisches Fachwissen verfügt. Schließlich möchten Sie keinen Personal Trainer, der Ihnen sagt, dass Sie die gleichen Dinge tun sollen, die Sie sich selbst ausgedacht hätten (Laufband, Liegestütze usw.). Stattdessen möchten Sie einen erfahrenen Trainer, der nicht nur weiß, wie man Problembereiche identifiziert, sondern auch umfassende Kenntnisse darüber hat, wie genau diese Bereiche am besten verbessert werden können. In ähnlicher Weise sollten Sie, wenn Sie bereits wissen, auf welchen Teil Ihres Körpers Sie sich konzentrieren möchten, proaktiv einen Trainer aufsuchen, der ein Experte auf diesem Gebiet ist.
Bezahlbarkeit
Im Laufe des Lebens bekommt man das, wofür man bezahlt, und Personal Trainer sind da keine Ausnahme. Das bedeutet jedoch nicht, dass es hier und da keinen Platz gibt, um ein paar Dollar zu sparen. Zum Beispiel solltest du die großen, auffälligen Fitnessstudios meiden, die von Dingen wie Markenbekanntheit, Kundschaft oder Standort profitieren. Suchen Sie stattdessen nach einem qualitativ hochwertigen Fitnessstudio oder einer Dienstleistung, die einen soliden Ruf hat, sich auf Sie als Individuum konzentriert und bereit ist, innerhalb Ihres Budgets zu arbeiten.
Philosophie
Hat Ihr Personal Trainer eine Grundphilosophie in Bezug auf Ernährung, Gesundheit, Krafttraining und allgemeine Fitness? Oder haben Sie einfach das Gefühl, dass Ihr Personal Trainer der Typ ist, der zur Arbeit auftaucht, begeistert, den neuesten Trends folgt und am Ende des Tages einen Scheck einsammelt? Falls es nicht offensichtlich ist, möchten Sie Ersteres. Denn Fitness ist mehr als nur in Form zu kommen – es geht darum, deine Lebensgewohnheiten zu ändern. Um so viel zu erreichen, müssen Sie sich in die Hände von jemandem mit spürbarer Leidenschaft und einigen Grundprinzipien begeben, die außerhalb jeder Modeerscheinung oder jedes Trends existieren.
Ruf
Wird die Tendenz der Gesellschaft, alles zu „bewerten“, ein wenig ermüdend? Tatsächlich tut es das. Andererseits kann das System durchaus hilfreich sein. Wenn Sie feststellen möchten, ob ein Personal Trainer dem Schnupftabak gewachsen ist, stehen Ihnen die Ressourcen in Form von Bewertungen und Bewertungen zur Verfügung. Verwenden Sie sie als Leitfaden, denken Sie jedoch daran, dass manchmal der Rezensent derjenige ist, der ein wenig negatives Feedback gebrauchen könnte. Und wenn Sie sich in den Händen eines Personal Trainers befinden, der brillant in dem ist, was er oder sie tut, vergessen Sie nicht, die Liebe zu verbreiten. Sehen Sie, es ist nichtalle das Zeug vonSchwarzer Spiegel.
Bonus-Tipp: Gehe zu PTS
Wenn Sie in Singapur leben, finden Sie Personal Trainer mit Personal Trainer Solutions. Getreu seinem Namen ist PTS ein maßgeschneiderter Personal Trainer Matching-Service mit weißen Handschuhen, der eine große Auswahl an zertifizierten Trainern bietet, die zu Ihrem Budget passen. Mit Fachwissen in den Bereichen Gewichtsverlust, Tonus, Kraft und Bodybuilding können ihre Trainer Sie in Ihrem Heim-Fitnessstudio, dem nächsten öffentlichen Fitnessstudio oder sogar dem nächsten Park treffen. Darüber hinaus bietet PTS ein Pay-as-you-go-Modell an, das bedeutet, dass Sie nicht durch Verträge oder Mitgliedsbeiträge belastet werden. Begeben Sie sich so schnell wie möglich in ihre Hände. Sie werden froh sein, dass Sie es getan haben.
