✅ 13 beste Massagepistolen, die Sie kaufen können

Die ultimative Erholung beginnt mit der besten Percussion-Massagepistole auf dem Markt, zumindest die Theorie. In den letzten Jahren sind Massagepistolen in Fitnessstudios und zu Hause auf der ganzen Welt immer beliebter geworden. Da persönliche Termine und das Berühren von Fremden mittlerweile tabu sind, ist der Solo-Ansatz im Allgemeinen der beste, und immer mehr Menschen wenden sich sicheren Alternativen zur Massage zu Hause zu. Was ist eine Perkussionsmassagepistole und wie kann sie Ihnen helfen? Wir freuen uns, dass Sie gefragt haben, denn wir haben alle Vor- und Nachteile sowie eine Liste der besten Massagepistolen für Sie parat.

Was macht eine Perkussionsmassagepistole?

Eine Perkussions-Massagepistole ist die schnelle und effiziente Alternative zur Schaumstoffrolle. Stellen Sie sich eine elektrische Handbohrmaschine vor, jedoch mit einem vibrierenden Kopf am Ende. Diese Art der Massage sorgt für schnelle Druckstöße auf das Muskelgewebe des Körpers, die sich von den leichten Schlägen bei der traditionellen Massage unterscheiden. Noch besser, im Gegensatz zu myofaszialen Massagegeräten wie Schaumstoffrollen, die ähnliche Ergebnisse erzielen können, Massagepistolen können einen bestimmten Problembereich hyperzielen.

Obwohl es definitiv effektiv ist, muss gesagt werden, dass die perkussive Therapie Muskelkater nicht vollständig beseitigt. Stattdessen Perkussionsmassagepistolen erhöhen den Blutfluss zu einem bestimmten Muskelbereich, was dazu beitragen kann, Entzündungen und Muskelverspannungen zu reduzieren. Außerdem kann diese Funktion zum Aufbrechen von Knoten beitragen. Perkussions-Massagepistolen eignen sich perfekt zum Aufwärmen/Abkühlen vor und nach dem Training und lindern Schmerzen an den folgenden Ruhe- und Erholungstagen.

Gesundheitliche Vorteile von Perkussionsmassagepistolen?

Während Benutzer oft berichten, dass Massagepistolen im Wesentlichen ein Heilmittel für jeden Muskelkater sind, ist die grundlegende Wissenschaft hinter den Fitnessgeräten stark. Eine Studie aus dem Jahr 2014 ergab, dass Vibrationstherapie und Massage (beide Teil der Perkussionstherapie) gleichermaßen wirksame Methoden zur Vorbeugung von DOMS (verzögerter Muskelkater) sind, was bedeutet, dass Sie weniger wahrscheinlich Muskelschmerzen oder Verspannungen in den 24 bis 72 verspüren Stunden nach einem intensiven Training.

Obwohl es nicht viel medizinische Forschung speziell zu Massagepistolen gibt, sind die anekdotischen Beweise ermutigend. Laut Jason S. Wersland, dem für Theragun verantwortlichen Mann, wurde das Produkt von mehreren Ärzten, Physiotherapeuten und Chiropraktikern auf der ganzen Welt empfohlen.

Eine Perkussions-Massagepistole kann helfen:

Stress abbauen
Reduzieren Sie Schmerzen und Gewebespannungen
Blut zirkulieren
Erhöhen Sie Ihre Bewegungsfreiheit

Worauf ist bei einer Percussion-Massagepistole zu achten?

Grundsätzlich sind Zuverlässigkeit, Geräuschentwicklung und Akkulaufzeit die drei wichtigsten Faktoren einer Perkussionsmassagepistole. Lärm ist besonders wichtig für die Diskretion. Sie möchten nicht, dass es so klingt, als würden Sie mit Elektrowerkzeugen arbeiten, während Sie versuchen, sich zu entspannen. Sie möchten eine Perkussions-Massagepistole mit einer langen Akkulaufzeit, damit das Werkzeug nicht nach der Hälfte Ihrer Massage ausfällt. Und schließlich möchten Sie viel in eine Perkussionsmassagepistole investieren. Billigere Werkzeuge gehen mit der Zeit häufiger kaputt. Dies könnte nicht nur Ihrem Geldbeutel bei Wiederholungskäufen schaden, sondern diese billigeren Werkzeuge könnten auch Ihrem Körper schaden.

Beste Perkussionsmassagepistolen

Mit diesen Faktoren im Hinterkopf werfen wir einen Blick auf die 13 besten Percussion-Massagepistolen für Ihre nächste Erholungssitzung.

1. Theragun PRO

Zum Auftakt unserer Liste der besten Percussion-Massagepistolen im Theragun PRO. Der ergonomische Griff des PRO ermöglicht es, alle Ihre Ecken und Kanten zu erreichen, und mit fünf Perkussionseinstellungen können Sie sich den Weg in die Erleichterung erleichtern. Kombinieren Sie all dies mit einer Akkulaufzeit von 300 Minuten und Sie werden Ihre Erholungsphasen mehr genießen als Ihr Training.

Marke: Theragun
Preis: $899
Batterielebensdauer: 5 Stunden

2. Hyperice Hypervolt (mit Bluetooth)

Eines der wichtigsten Verkaufsargumente des Hypervice Hypervolt (mit Bluetooth) ist seine Kompaktheit. Dieser Hypervolt ist ein kleineres Modell aus der Linie, geht jedoch keine Kompromisse bei seinen Wiederherstellungsfunktionen ein. Diese Massagepistole ist außergewöhnlich leise und mit ihrem Geschwindigkeits- und Bewegungsbereich werden Sie vom Aufwärmen bis zum Abkühlen abgedeckt. Die Bluetooth-Funktionen des Hypervolt ermöglichen es Ihnen auch, Sitzungen und bevorzugte Bewegungen in der Hyperice-App zu verfolgen.

Marke: Hyperice
Preis: AUD$699,95
Batterielebensdauer: Drei Stunden

3. Kraftgun Force

Als nächstes auf unserer Liste der besten Percussion-Massagepistolen steht die Kraftgun Force. Sie haben vielleicht schon einmal von dieser Firma gehört und von ihren Problemen mit der Einhaltung von Lieferterminen, aber sobald die Maschine in Ihren Händen ist, können Sie die Qualität ihres Produkts nicht leugnen. Leise, leistungsstark und kompakt, dies kreuzt alle Kästchen an, die wir zuvor aufgeführt haben. Wenn Sie bereit sind zu warten, ist die Kraftgun Force möglicherweise die Massagepistole für Sie.

Marke: Kraftgun
Preis: 489 AUD
Batterielebensdauer: Dreieinhalb Stunden

4. Theragun-Mini

Wie der Name schon sagt, ist der Theragun Mini klein. Diese kompakte Reise-Percussion-Massagepistole ist ideal für unterwegs. Mit 150 Minuten Akkulaufzeit und drei Geschwindigkeiten für unterschiedliche Massagen ist der Theragun Mini seinen größeren Pendants nicht allzu weit entfernt. Wenn Sie ständig in Bewegung sind und nur wenig Platz in der Tasche haben, ist dies eine großartige, platzsparende Perkussions-Massagepistole.

Marke: Theragun
Preis: 349 AUD
Batterielebensdauer: Zweieinhalb Stunden

5. Hypervolt GO

Von Theraguns Minimodell bis hin zu Hyperices Hypervolt GO. Diese Perkussions-Massagepistole ist zwar nicht so kompakt wie die Theragun Mini, aber immer noch 30 Prozent kleiner als das zuvor besprochene Hypervolt-Modell. Auch dieses kleinere, leichte Modell eignet sich hervorragend für Reisen und Transport und ist im Grunde so stark wie seine größeren Geschwister. Mit drei Geschwindigkeitseinstellungen und zwei austauschbaren Köpfen können Sie mit einem Hypervolt GO nichts falsch machen.

Marke: Hyperice
Preis: 349,95 €
Batterielebensdauer: Zweieinhalb Stunden

6. Hydragun

Hydragun, ein Start-up für Performance-Technologie, ist eine der neuesten Marken auf dem Markt, aber die ersten Anzeichen sind ermutigend. Das australische Unternehmen bietet eine Massagepistole an, die weitaus leiser ist als einige der anderen Optionen auf dieser Liste und dennoch beeindruckende 3200 Impulse pro Minute abgibt.

Marke: Hydragun
Preis: 399 AUD
Batterielebensdauer: 6 Stunden

7. Homedics Physio-Massagepistole

Die Homedics Physio Massage Gun ist eine ideale Einsteiger-Perkussions-Massagepistole. Dieses Homedics-Modell ist eine Option, die die Bank nicht sprengt und alle Schnickschnack hat, die andere Massagepistolen gerne rühmen. Drei Einstellungen, mehrere Massageköpfe sowie leicht und kompakt für Lagerung und Reise. Wie gesagt, wenn Sie neu bei Perkussionsmassagepistolen sind, beginnen Sie mit der Homedics Physio Massagepistole.

Marke: Homedics
Preis: $99
Batterielebensdauer: Eine Stunde

8. Theragun-Elite

Von neu bis erfahren, wir haben die Theragun Elite. Wenn Sie schon länger eine Massagepistole verwenden und das Gefühl haben, dass es Zeit für ein Upgrade ist, werden Sie die Thergun Elite nicht bereuen. Durch die Integration der neuesten Technologie, von OLED-Bildschirmen bis hin zu ergonomischer Handhabung, kann diese Massagepistole Ihre Genesung verändern. Obwohl sie im Vergleich zu anderen Modellen auf unserer Liste der besten Perkussionsmassagepistolen etwas laut ist, ist sie die leiseste der Marke Theragun und nicht weniger ein guter Kauf.

Marke: Theragun
Preis: $649
Batterielebensdauer: Zwei Stunden

9. Myo-Trig Leistungstherapie-Kit

Mit dem Myo-Trig Performance Therapy Kit haben Sie alles, was Sie zur Linderung von Schmerzen und Verspannungen brauchen, in Ihrem Arsenal. Verpackt mit drei verschiedenen Massageköpfen, einem kleinen Ball, einem großen Ball und einem spitzen Kopf, können Sie jeden Schmerzpunkt mit dem idealen Kopf bekämpfen. Der neigbare Kopf der Massagepistolen macht es einfacher, schwer zugängliche Stellen zu treffen, für die beste Ganzkörpermassage, die Sie selbst haben können.

Marke: Myo-Trig
Preis: 359,99 €
Batterielebensdauer: 1 Stunde (je nach Leistungsstufe)

10. Celsius Percussion Gun

Die Celsius Percussion Gun ist ein weiteres großartiges Einstiegsgerät auf unserer Liste der besten Percussion-Massagepistolen. Dieses erschwingliche Massagegerät ist einfach zu bedienen, mit drei Leistungsstufen, die über eine Taste gesteuert werden. Diese Leistungseinstellungen können mit den drei mitgelieferten austauschbaren Köpfen für ein rundum angenehmes Massageerlebnis kombiniert werden. Für eine erschwingliche Percussion-Massagepistole, die einfach zu bedienen ist, können Sie mit einer Celsius Percussion Gun nichts falsch machen.

Marke: Celsius
Preis: $149.99
Batterielebensdauer: Eine Stunde

11. Sportneer Tiefengewebe-Muskelmassagegerät

Abgerundet wird unsere Liste der besten Percussion-Massagepistolen durch das Sportneer Deep Tissue Muscle Massager. Mit sechs verschiedenen austauschbaren Köpfen können Sie fast jeden Schmerz oder Stress von Ihrem Körper nehmen. Und mit sechs Stunden Ladezeit können Sie diese verschiedenen Aufsätze stundenlang optimal nutzen. Dies ist zwar nicht so leistungsstark wie andere Modelle auf unserer Liste, aber dennoch eine außergewöhnliche Anschaffung, wenn Sie unter geringer Spannung leiden.

Marke: Sportneer
Preis: 119,99 USD
Batterielebensdauer: Sechs Stunden (je nach Leistungsstufe)

12. TimTam Power-Massagegerät

Während der Name australische Leser an einen leckeren Schokoladengenuss erinnern wird, ist das TimTam Power Massager weit davon entfernt. Diese Massagepistole sieht aus wie etwas, das Sie in einer Werkzeugkiste finden würden, und verfügt über zwei leistungsstarke Massageeinstellungen, hart und härter. Die Akkulaufzeit ist hier nicht die beste, aber mit seiner Leistung werden Sie diese empfindlichen Muskeln nicht lange brauchen. Wenn Sie wirklich angespannt und angespannt sind, und wir meinen wirklich angespannt und angespannt, wird diese Perkussions-Massagepistole Ihre Muskelschmerzen durchbrechen.

Marke: TimTam
Preis: 879,99 €
Batterielebensdauer: Dreißig Minuten

13. Wahl Hitze- und Eismassagepistole

Wahls Vorstoß in die Welt der Massagepistolen bietet fünf verschiedene Intensitätsstufen mit bis zu 3200 Impulsen pro Minute. Die beste Funktion dieser Version ist die Hitze- und Eiseinstellung, die hilft, steife Gelenke zu beruhigen und Muskeln zu entspannen.

Marke: Wahl
Preis: AUD$449,95
Batterielebensdauer: Eine Stunde