Da sich das Coronavirus schnell auf der ganzen Welt ausbreitet, beginnt sich das tägliche Leben, wie wir es kennen, zu verändern. Der tägliche Weg zur Arbeit, das Fitnessstudio um 18 Uhr und die Drinks am Donnerstagabend im Lokal gehören jetzt der Vergangenheit an. Während Sie beginnen, sich an die bevorstehenden Veränderungen des Lebens anzupassen, haben Sie sich vielleicht gefragt, wie sich COVID-19 auf Ihr Liebes- und Sexualleben auswirken wird. Egal, ob Sie Single sind, in einer Beziehung leben und mit Ihrem Partner leben oder getrennt leben, es gibt einige Möglichkeiten, wie Sie sich darauf vorbereiten können, Ihrem sexuellen Selbst in diesen stressigen Zeiten ein wenig Aufmerksamkeit zu schenken.
Hier ist eine Liste von vier Möglichkeiten, den sexuellen Appetit in diesen unsicheren Zeiten zu stillen.
1. Lerne deine Fakten
In diesen unsicheren Zeiten ist Sex nicht mehr so unbeschwert wie früher. Was passiert, wenn Ihr Partner (mit dem Sie ein Bett teilen) positiv getestet wird? Egal, ob Sie mit ihnen Liebe machen oder einen heimlichen Besuch bei Ihrem Nachbarn machen möchten, es ist gut, zuerst alle Fakten zu kennen. Die gute Nachricht ist, dass COVID-19 nicht sexuell übertragbar ist (woohoo!). Die schlechte Nachricht – COVID-19 ist durch Küssen (oder nur durch das Aufhalten innerhalb von 1,5 Metern zum Mund einer anderen Person) übertragbar, und Angehörige der Gesundheitsberufe haben empfohlen, Gelegenheitssex vorerst vom Tisch zu nehmen. Wenn Sie mit Ihrem Partner zusammenleben, Sie beide soziale Distanzierung praktiziert haben und beide symptomfrei sind, sollte Sex in Ordnung sein. Wenn einer von euch symptomatisch ist, ist es am besten, sich gegenseitig zu vermeiden und kreativ zu werden. Telefonsex aus dem anderen Zimmer, sich gegenseitig schmutzige Fotos schicken oder erotische Gedichte schreiben sind nur einige der Möglichkeiten, wie Sie ein Sexualleben führen können.
2. Holen Sie sich eine Fleshlight
Wenn du in diese seltsame Zeit gehst, ohne dass jemand komisch und ausgeflippt wird, fürchte dich nicht! Du kannst deine Selbstliebe-Routine mit einer mondänen Masturbationshülle aufpeppen. Je nach Produkt sind sie mit unterschiedlichen Funktionen ausgestattet. Einige verfügen über die Fähigkeit zu vibrieren, zu pulsieren und sich zu erwärmen, und viele haben ein cleveres Design, das Perlen oder Rillen für das ultimative Vergnügen verwendet. Masturbationshüllen helfen auch Männern mit erektiler Dysfunktion, ihren Penis auf das Gefühl einer Vagina (statt einer Hand) umzuschulen, damit Sie nach der COVID-19-Saison stärker und länger als je zuvor auftauchen können!
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3. Arbeite mit deinem Partner an deinem Sexleben
Angesichts des hektischen Lebensstils, den die Menschen heutzutage führen, haben viele Paare Schwierigkeiten, Zeit füreinander zu finden. Wenn Sie mit Ihrem Partner zusammenleben, bietet Corona eine Gelegenheit, die dringend benötigte Zeit mit Ihrem Liebsten nachzuholen. Wenn also das Finden der Zeit das Problem hinter Ihrem unbefriedigenden Sexualleben war, können Sie jetzt daran arbeiten, es zu verbessern. Besprechen Sie dies zunächst mit Ihrem Partner und lassen Sie ihn wissen, dass Sie diese Gelegenheit nutzen möchten, um Ihre sexuelle Beziehung zu verbessern. Als nächstes erstellen Sie einen realistischen Plan. Wenn Sie monatelang nicht miteinander geschlafen haben, planen Sie nicht, 3-4 Mal pro Woche Sex zu haben. Versuchen Sie stattdessen vielleicht, alle zwei Wochen einmal intim zu werden und es von dort aus aufzubauen. Sie müssen auch den Geschlechtsverkehr nicht streng planen. Sie können Ihre Intimität verbessern, indem Sie sich an einer sensiblen Fokusaufgabe, einer Augenübung oder 20 Minuten Kissengespräch beteiligen.
4. Arbeiten Sie an Ihren Edging-Fähigkeiten
Jetzt, wo Sie viel Zeit drinnen haben, warum arbeiten Sie nicht daran, Ihre Orgasmen zu verbessern? Edging ist die Praxis des Schwebens um den Punkt kurz vor dem Höhepunkt - wenn Sie intensive Freuden empfinden. Es erfordert Geschick, sich davon abzuhalten, in einen Orgasmus überzulaufen, also musst du üben. Sie können üben, indem Sie Ihre Kegelübungen machen und Ihre Erregungsstufen oszillieren - wenn Sie besser werden, werden Sie feststellen, dass Sie immer näher kommen können, während Sie immer noch die Kontrolle behalten. Wenn Sie das Kanten dann einmal in den Griff bekommen, können Sie sogar mehrere Orgasmen haben! Stellen Sie sich vor, Sie gehen als alter Single-Orgasmus-Typ in Selbstisolation und kommen als multiorgasmische männliche Waffe heraus? Sie wären wirklich Herr Ihrer eigenen Domäne.
Bleiben Sie alle sicher. In dieser herausfordernden Zeit hilft es, innovativ zu sein. Wenn Sie Ihren Lebensstil verlangsamen, können Sie an anderen Bereichen Ihres Lebens arbeiten, ich ermutige Sie, diese Zeit dafür zu nutzen.
Laura Miano ist ausgebildete Sexualtherapeutin, deren Leidenschaft darin besteht, Barrieren rund um die Sexualität abzubauen und Menschen zu ermutigen, ihre Sexualität auf neue Weise zu erkunden. Sie zelebriert die Vielfalt und glaubt, dass jeder Mensch ein Recht auf seine eigene sexuelle Identität hat. Um sie zu kontaktieren oder mehr von ihren Inhalten zu sehen, senden Sie eine E-Mail an [email protected] oder folgen Sie ihr auf Instagram @lauramianosexology.
Sie haben noch Fragen? Wir geben dir Deckung.
Allgemeine FAQ
Kann Covid-19 sexuell übertragen werden?
Es gibt keine Hinweise darauf, dass das COVID-19 durch vaginalen oder analen Geschlechtsverkehr übertragen wird. Das Virus kann jedoch über Speichel übertragen werden, sodass Küssen die Krankheit verbreiten kann.
Wie hält man Sexspielzeug sauber?
Ein grundlegendes Maß an Hygiene reicht aus, um Ihre Sexspielzeuge sauber zu halten. Achten Sie darauf, sie sofort nach jedem Gebrauch mit Wasser und Seife zu waschen.
Darf ich meinen Partner trotzdem küssen?
Sofern keiner von Ihnen Symptome gezeigt hat oder mit einem bekannten COVID-19-Fall in Kontakt gekommen ist, sollten Sie sich küssen können.
